
Nowy rok to czas, w którym wielu z nas podejmuje ambitne postanowienia. Najczęściej dotyczą one zdrowego stylu życia, regularnych ćwiczeń i poprawy sylwetki. Jednak sama motywacja to nie wszystko – kluczowym elementem sukcesu jest odpowiednie wsparcie organizmu, a w tym zakresie białko odgrywa niezastąpioną rolę.